甜菊糖对怀孕安全吗?

　　甜叶菊是一种人工甜味剂，由甜叶菊的叶子制成。它比糖甜，所以需要更少的糖使食物变甜。虽然在怀孕期间食用它是安全的，甚至可以帮助你避免不必要的体重增加，只有你的医生可以帮助你确定你应该吃多少人工甜味剂。

甜菊糖是否安全？

　　经过加工和提炼的甜菊糖在怀孕期间被认为是安全的。根据Drugs.com的报道，甜菊糖的消费已经在大鼠身上进行了研究，并没有显示对妊娠期生长有不良影响。美国食品药品监督管理局(fda)表示，甜菊叶提取物和全叶甜菊叶尚未获准使用，所以请确保只使用在食品中发现的加工过的甜菊叶。和你的医生谈谈怀孕期间食用的安全剂量的甜菊糖。

食物

　　甜菊糖经常出现在软饮料、糖果、果酱和甜点如布丁中。这些都是你在怀孕期间应该限制的，以避免体重增加。然而，如果这些食物是由甜菊糖制成的，那么它们影响血糖水平的风险就会降低。甜叶菊也被用于混合饮料和乳制品中，在烘焙饼干或蛋糕等产品时也被用作糖的替代品。含有甜菊糖的食品会在标签上列出，所以如果你不确定它含有哪种甜味剂，请查看产品信息。

注意事项

　　甜叶菊是一种零热量的甜味剂，所以它经常被用来作为那些想减肥的人的甜味剂。然而，为了避免怀孕期间不必要的体重增加，你还需要遵循健康、平衡的饮食，包括蛋白质、全谷物、水果和蔬菜。许多含有甜菊糖的甜食也可能含有高脂肪，所以要确保你只食用甜菊糖作为健康饮食的一部分。

建议

　　所以说，在怀孕期间食用天然甜菊糖是安全的，只要食用适量，不会导致不必要的体重增加。虽然甜菊不含卡路里，但在怀孕期间选择人造甜味剂并不总是比天然糖好。根据你目前的饮食习惯、体重和整体健康状况，你的医生可以帮助你决定在你的饮食中加入哪种甜味剂。

西安天叶绿色植物原料技术有限公司植物提取物厂家的主要产品有：

红景天提取物、淫羊藿提取物、黑米提取物、甜菊提取物‍、果蔬粉、金银花提取物、杜仲提取物、黄芩提取物、白芍提取物、黄芪提取物、芦丁提取物、绿茶提取物、人参提取物、桑葚提取物、水飞蓟提取物、葡萄籽提取物‍、甜菜根提取物‍、连翘提取物‍、罗汉果提取物‍、牛蒡子提取物‍、甜菊提取物‍、万寿菊提取物等多种植物提取物和中药提取物，欢迎来电咨询029-62529060。